Niebla de sueño ayuda - fuente de la botella 4 - Oral Spray - contiene 5-HTP, lo aminoácidos ornitina y arginina y una variedad de extractos de hierbas sueño regular - ayuda a garantizar una relajante y saludable buena noche de sueño y una gran mañana - a

Cuando usted está luchando para satisfacer las demandas de la vida moderna, recortando en sueño puede parecer como la única respuesta. ¿Cómo vas a conseguir a través de su interminable lista de tareas o hacer tiempo para un poco de diversión? ¿Claro, un sólido ocho horas suena genial, pero que puede darse el lujo de pasar tanto tiempo durmiendo? La verdad es que no puede permitirse no. Mitos y verdades sobre sueño mito 1: a 1 hora menos dormir por la noche no afectará su funcionamiento durante el día. No puede ser notablemente soñoliento durante el día. Pero incluso un poco menos sueño puede afectar su capacidad para pensar correctamente y responder con rapidez y poner en peligro tu salud cardiovascular, balance energético y capacidad para combatir infecciones. Mito 2: El cuerpo se adapta rápidamente a los horarios de sueño diferentes. Mayoría de las personas puede restablecer su reloj biológico, sino sólo por señales adecuadamente programadas y aún entonces, por 1-2 horas por día en el mejor. Por lo tanto, puede tomar más de una semana para ajustar después de viajar a través de varias zonas horarias o cambiar a la ncambio de vuelo. Mito 3: Sueño de Extra en la noche puede curar de problemas de fatiga excesiva durante el día. No sólo es importante sino también la calidad del sueño la cantidad de sueño. Algunas personas duermen 8 o 9 horas por noche pero no se sienten bien descansados cuando se despiertan porque es pobre la calidad de su sueño. Mito 4: Se puede hacer para el sueño perdido durante la semana por dormir más los fines de semana. Aunque este patrón de sueño le ayudará a aliviar parte de la deuda de sueño, no completamente hará en la falta de sueño. Además, dormir más tarde los fines de semana puede afectar a su reloj biológico por lo que es mucho más difícil ir a dormir en el momento en las noches del domingo y levantarse temprano el lunes por la mañana.
Pocas cosas son tan importantes para la salud como sueño una buena noche de. La mezcla patentada de nutrientes incluye, ante todo, la melatonina, una sustancia natural producida por la glándula pineal.
La melatonina ayuda a regular el reloj biológico del cuerpo crear patrones sanos del sueño. Cuando estos patrones se interrumpen, la melatonina puede ayudar a "reiniciar" el reloj biológico de.
La melatonina es especialmente beneficiosa para quienes sufren de jet-lag y otras causas no fisiológicas de la privación del sueño.
La variedad regular de sueño de extractos de hierbas incluidos son corteza, matricaria, ginkgo biloba, lúpulo, pasiflora, escutelaria, valeriana, lechuga silvestre y hierba de San Juan.
ADVERTENCIA: Para adultos Utilice solamente. No para uso en niños o embarazadas o mujeres lactantes. Si usted está bajo supervisión médica consulte su médico profesional antes de utilizar este producto. Individuos con condiciones autoinmunes o trastornos mentales deben consultar un previo médico a utilizar. NO no conducir o utilizar maquinaria pesada tras consumo de melatonina. Mejor si se usa dentro de 90 días de activación.